初めてこのブログに来られた方へ

書いた人：妻

　こんばんは、改めまして瑞谷（妻）です
「瑞谷藻緯の大真面目にセックスしよう。」にようこそおいで下さいました。

　このブログは、とある夫婦が培ったセックスについてのノウハウや、思い、考えを綴っていくブログとしてスタートしました。
　自分達が過去悩み、ここまでやってきた情報そのものが、もしかすると他のカップルの方々の参考になれるかもしれない。そういう思いで公開するに至りました。

　また自分達の試みとして、新しくアダルトグッズを購入して使ってみた感想や、日常的な困り事、雑談なんかも交えて、長く書いて読んで頂けるブログになれたらと思っています。

　沢山のエントリがありますが、もしセックスにお悩みでしたらまずは以下のエントリから必要な所を読み始めてみて下さい。

　きっとお力になれると思います。

→全エントリ一覧

1 もしセックスをまだしたことがないのなら…
2 セックスへのキモチについて
3 安心を得る為の避妊について
4 実際のテクニックの重要性
5 沢山エントリがありますが……

もしセックスをまだしたことがないのなら…

「初めて♡セックスの基本的なコト」
　いざセックスをするかもしれないとなった時に知っておくと良い情報をまとめています。大人の方、ティーンの方、万人に向けて書いています。全3回

「【男性向け】緊張の初体験、注意したいこと1」
「【男性向け】緊張の初体験、注意したいこと2」
　瑞谷夫による男性向け「初体験」のエントリです。全2回

「いい大人のための性教育 (1)」
　全6回と長いエントリですが、セックスについて、自分について、そしてパートナーについてをしっかり考えられる人でありたいという思いから書きました。大人になる前のティーンの方々にも是非読んで頂きたいエントリです。

セックスへのキモチについて

　ただやみくもにセックスをするだけでは何も向上しません。
　問題点はなにか？　どういう目標を持てばいいのか？　ふたりで話し合える、まずはその土壌が必要です。

身体のコミュニケーションよりも大切なこと
　黙ってセックスするだけでは上手く行くわけがありません。

セックスを向上させるにあたって一番大切なこと
　同じ所を一緒に見られる同士になっていきたいですね。

「結局どうすれば女性はセックスでイクのか？ (1)」
「結局どうすれば女性はセックスでイクのか？ (2)」
「結局どうすれば女性はセックスでイクのか？ (3)」
　環境面精神面の問題と、オーガズム自体のお話　全5回ですが、主要な部分は上記の3エントリになっています。

「女性がセックスでイク為のステップ (1)」
「女性がセックスでイク為のステップ (2)」
　他人の目の前でオーガズムというハードルの問題や、実際に段階的に目標にするべきステップのお話

安心を得る為の避妊について

　「妊娠への不安感」があればセックスに集中することはできません。
　ですので、セックスのクオリティ向上に避妊への注力は欠かせません。
　日本に住んでいて、正攻法で選べる科学的な避妊方法は、低用量ピルとミレーナしか無いと言っても過言ではありません。お若い方向けにピルについてのエントリは沢山書いていますので、是非男性にも知って頂ければと思います。